ÉTAPE PAR ÉTAPE

1. Bien se brosser les dents avec un dentifrice conventionnel
2. Ouvrez la boîte Bruxima et retirez l’attelle.
3. Mettez le rail dans l’eau chaude (bouillante) pendant 12 à 15 secondes.
4. Insérez l’attelle directement dans la bouche et appuyez dessus avec le côté plat sur la mâchoire supérieure. Attendez environ 1 minute que la masse accepte votre dentition.
5. Tirez délicatement le rail vers le bas pus hors de la bouche et placez-le dans l’eau froide pendant 2 à 3 minutes. Puis laissez sécher.
6. L’attelle Bruxima est prête à être utilisée.
7. Nettoyez soigneusement l’attelle après utilisation avec de l’eau et fermez-la pendant la journée dans la boîte Bruxima.

Généralement, la question qui se pose est combien de temps dure un tel produit. Cela dépend de la personne concernée, car chaque grincement des dents est caractérisé par une certaine intensité et une certaine force ; la très grande majorité des personnes touchées, arrivent à bien gérer une attelle pendant plusieurs années.

Quand vais-je voir des résultats ? Dans la plupart des cas, vous devriez voir une différence visible après le premier usage.

La mâchoire clairement stressée, la chaleur et les massages peuvent également l’aider à soulager la douleur ou l’inconfort. Il est aussi crucial de contrôler l’alignement des mâchoires pendant la journée. En mettant l’accent sur une posture correcte pendant la journée, le resserrement nocturne va être influencé favorablement. Fondamentalement, les dents ne doivent entrer en contact pendant la journée qu’en mangeant et en avalant.

Comme la crise a lieu inconsciemment pendant la nuit, on n’arrive souvent pas à la sentir. Ce n’est que lorsque la mâchoire fait mal le matin ou se sent anormalement rigide qu’on se rend compte de cette activité nocturne indésirable. Une fissure de la mâchoire lors de l’ouverture et de la fermeture de la bouche peut être une autre indication du grincement des dents.

Le dentiste peut déterminer cela plus sûr. Il examine la cavité buccale et les muscles masticateurs. Parfois, il sait si le relief des pointes des dents ou de l’émail s’est estompé. Le grincement et la compression peuvent provoquer les plus petites fissures dans l’émail qui rendent les dents hypersensibles. En plus des muscles masticateurs, même les articulations temporo-mandibulaires sont touchées. Si les dommages ont déjà progressé, des dommages importants aux gencives et au parodonte peuvent être observes.